1、麻辣巴沙鱼切薄片,海鲜烩乱加盐、大杂炖料酒、麻辣生粉腌制10分钟
2、海鲜烩乱虾去头,大杂炖备用(虾头可以不丢掉留着煎虾油)
3 、麻辣丝瓜滚刀切 ,海鲜烩乱备用
4 、大杂炖香菇切花刀,麻辣备用
5、海鲜烩乱起油锅,大杂炖放入大蒜、麻辣葱段翻炒,海鲜烩乱加入麻辣烫料包后倒入约400毫升开水搅拌均匀后做成汤底
6 、大杂炖放入香菇、丝瓜煮、对虾、巴沙鱼片煮10分钟左右(有其他海鲜的也都可以 ,鱿鱼、花蛤 、蛏子等等等,会更鲜美 ,蔬菜也可以换成是娃娃菜、芹菜、西兰花之类的,只要不是太奇怪的组合都可以),关火撒上香菜,就搞定了
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